가스라이팅은 최근 사회적 현상 중 하나로, 상대방을 심리적으로 조종하여 자신의 이익을 챙기는 행위를 의미합니다. 이러한 행동은 상대방을 혼란스럽게 만들고 자신의 편을 들도록 유도하며, 심리적으로 손상을 입히는 데 초점이 있습니다. 이번 글에서는 가스라이팅의 정의, 특징, 그리고 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 가스라이팅의 정의 가스라이팅은 상대방이 실제로 느끼고 생각하는 것을 의심하게 만들어 혼란스럽게 만드는 행위입니다. 이는 심리적인 조작을 통해 상대방을 자신의 편으로 유도하려는 의도가 내재되어 있습니다. 가스라이팅은 종종 거짓 정보를 제공하거나, 혼란스러운 상황을 조성하거나, 상대방의 기억이나 인식을 왜곡함으로써 상대방의 자아를 훼손하고, 그 결과적으로 상대방이 자신의 편을 들도록 유도하게 됩니다...